Welche Nüsse mit den besten Rezepten die männliche Potenz steigern

Der Stolz eines jeden Mannes ist zweifellos eine starke Erektion sowie Fruchtbarkeit - die Fähigkeit, gesunde Nachkommen zu bekommen. Stress, Unterernährung, schlechtes Umfeld – viele Faktoren wirken sich negativ auf die Erektion aus. Um es zu schützen und zu stärken, empfehlen Experten die Verwendung von Nüssen für die männliche Potenz. Sie enthalten viele nützliche Spurenelemente und Proteine, die für die sexuelle Aktivität notwendig sind.

Nutzen

Intime Probleme treten häufig bei Vertretern des stärkeren Geschlechts auf, die ihre Gesundheit und richtige Ernährung nicht überwachen. Inzwischen gelangen mit Produkten Vitalstoffe in den Körper, denen dann Energie entzogen wird, auch sexuelle Energie.

Erektionsnüsse sind nicht nur ein leckeres Dessert, sondern auch eine Quelle für folgende Stoffe:

• proteine - ein Baumaterial für die Zellen des Fortpflanzungssystems;
• mehrfach ungesättigte Fettsäuren - Aktivierung des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems;
• Mineralien sowie Mikroelemente - Sättigung des Gewebes mit Eisen, Selen, Kalzium und Zink;
• Vitamine - Stärkung der lokalen und allgemeinen Immunität.

Ein Mann bestimmt die besten Sorten selbst - Walnüsse sind für jemanden besser geeignet. Während andere Zeder oder Cashewnüsse bevorzugen. Die Hauptbedingung für ihre Nützlichkeit ist jedoch die Verwendung in Maßen, mehrere Stücke pro Tag. In großen Mengen können sie die Gesundheit schädigen - den Cholesterinspiegel erhöhen, Hyperglykämie hervorrufen.

Nussbaum

Kein Wunder, dass sie in der Antike als Quelle des Lebens bezeichnet wurden - sie wurden von Heilern in Ägypten, Asien und Indien nicht verwendet. Und heute wird ihre Wirksamkeit durch viele klinische Studien bestätigt.

Einfluss auf die fruchtbare Funktion:

• Korrektur von Spermatogeneseprozessen - Form, Größe;
• erhöhte motorische Aktivität von Spermatozoen;
• erhöhter Blutfluss in den Fortpflanzungsstrukturen;
• Beseitigung der erektilen Dysfunktion, die aufgrund eines Mangels an ungesättigten Omega-3-Säuren entstanden ist.

Nüsse sollten pro Tag in einer Dosis von 75 g verzehrt werden, die optimale Zeit ist vor dem Mittagessen, wenn der Körper in guter Verfassung ist und das Produkt so gut wie möglich aufgenommen wird. Bei längerem Gebrauch können hervorragende Ergebnisse erzielt werden - eine starke Erektion und ein langer Geschlechtsverkehr.

Es ist beliebt, sie mit Honig für das stärkere Geschlecht zu verwenden. Rezept für Libido für jeden Tag:

• mahlen Sie die Kerne in einer Kaffeemühle;
• flüssigen Blumenhonig gießen;
• mischen;
• 2 Tage in den Kühlschrank stellen;
• nimm 1 EL. l. Auf leeren Magen

Viele Männer bemerken, dass ihre Ausdauer im Bett zunimmt und der Geschlechtsverkehr selbst mit vielen neuen angenehmen Empfindungen gefärbt ist.

Brasilianisch

Sie enthalten eine hohe Konzentration eines Spurenelements wie Selen sowie die Aminosäure Arginin. Aufgrund dieser Kombination schaffen sie es, die beste Quelle für Antioxidantien für den männlichen Körper zu werden.

Wenn die Wirkung von Walnüssen auf die Libido allgemein bekannt ist, dann hat nicht jeder von ihren brasilianischen Kollegen gehört. In der Zwischenzeit werden bei regelmäßiger Anwendung die folgenden Verbesserungen im Körper auftreten:

• ein schneller Anstieg der Testosteronkonzentration im Blutkreislauf;
• Beschleunigung der Spermienbeweglichkeit;
• Prävention von Prostatakrebs;
• erhöhter Blutfluss zu den Genitalstrukturen;
• Verlängerung der Zeit des Geschlechtsverkehrs.

Es reicht aus, 2-3 Nüsse pro Tag zu verzehren. Nicht mehr. Dadurch wird der Selenvorrat im männlichen Körper komplett wieder aufgefüllt. Wenn die Dosis überschritten wird, kann der gegenteilige Effekt auftreten - eine Abnahme des Testosteronspiegels und eine Schwächung der Erektion.

Die Wärmebehandlung verändert ihre chemische Zusammensetzung. Experten empfehlen daher, sie in ungeröstetem Zustand einzunehmen. Besser als Zutat in einem Vitaminsalat - zusammen mit Paprika, Oliven und Knoblauch. Oder als Wundermischung - Honig und Nüsse, deren Rezept vor 2000 Jahren erfunden wurde, aber auch im 21. Jahrhundert relevant ist. Genug 1 EL. l. vor dem Frühstück für einen kräftigen Energieschub für den ganzen Tag und eine angenehme Nacht.

Cashewnüsse

Die wertvollste Zinkquelle ist die Basis eines starken Nervensystems, Cashewnüsse. Dieses Mineral ist wichtig für die männliche Fruchtbarkeit. Selbst bei einem kurzfristigen Zinkmangel im Gewebe nimmt die Testosteronkonzentration ab, was die sexuelle Lebensfähigkeit beeinträchtigt.

Wenn Sie auflisten, welche Nüsse gut für die Erektion sind, dann werden Cashewnüsse direkt nach Walnüssen und brasilianischen Nüssen kommen. Schließlich enthalten sie nicht weniger die Aminosäure Arginin. Sie ist für die Synthese von Sexualhormonen in der erforderlichen Menge verantwortlich.

Während die einzigartige Zusammensetzung von Mikroelementen, einschließlich Vitaminen der B- und K-Untergruppen, hilft, das Gewebe mit Energie zu sättigen, beseitigt chronische Müdigkeit - die Hauptfeinde der männlichen Potenz. Bei täglicher Einnahme von Cashewnüssen bleibt die Libido viele Jahre lang hoch.

Sie können beispielsweise eine Mischung aus ihnen und getrockneten Früchten zubereiten - zu Salaten, Müsli und Joghurt hinzufügen. Ein solches Frühstück wird die Gruppe der Vertreter eines starken Teils der Bevölkerung stärken, sie auf einen Arbeitstag und eine nicht weniger aktive Nacht vorbereiten.

Wie wirken sie sich auf die Erektion aus:

• korrekte Spermiensynthese;
• Beschleunigung der Spermienmotilität;
• Steigerung der sexuellen Kraft;
• das Risiko von Prostatitis und Prostatakrebs verringern;
• Umgang mit Anzeichen sexueller Dysfunktion.

Ihre Wirksamkeit wurde von vielen Ärzten und Generationen von Männern getestet.

Mandel

Natürliche Schmuckschatulle mit "Juwelen" für die Gesundheit des Mannes - Mandeln. Mit Honig können sie Wunder wirken. Sie unterstützen die sexuellen Funktionen der Fortpflanzungsorgane auf zellulärer Ebene von innen.

Die Wirkung von Mandeln auf die Gesundheit von Männern:

• erhöhte Produktion von Mediatoren, die für die Synthese von Testosteron notwendig sind;
• Steigerung der männlichen Libido - Sauerrahm und Nüsse passen gut zusammen;
• Aufrechterhaltung einer gesunden sexuellen Aktivität;
• Verringerung des Risikos von Herz-Kreislauf-Erkrankungen - aufgrund der optimalen Konzentration von mehrfach ungesättigten Fetten und Vitamin E;
• antioxidative Aktivität - Entfernung schädlicher Radikale aus Geweben;
• Knorpelstärkung - aufgrund der hohen Sättigung der Nukleolen mit Kalzium;
• Riboflavin, Mangan und Kupfer verleihen Kraft und Ausdauer im Bett;
• Jungs Gewichtsmanagement - Die diätetischen Eigenschaften von Mandeln wurden von alten chinesischen Wissenschaftlern gelobt, die ihre Fähigkeit zur Beschleunigung von Stoffwechselprozessen bemerkten.

Um die Wirksamkeit von Mandeln im Kampf gegen erektile Dysfunktion zu bestreiten, wird sich niemand verpflichten. Schließlich stärkt es tendenziell die Erektion und erhöht die körperliche Ausdauer.

Zeder

Männer sind sich sicher, dass Zedern die besten Helfer sind, um die männliche Kraft zu erhalten und zu steigern. Sie haben eine komplexe Wirkung:

• atherosklerotische Ablagerungen an den Gefäßen verhindern - Ischämie in Geweben, einschließlich im kleinen Becken, verhindern;
• Wiederherstellung nach übermäßiger körperlicher Anstrengung - Erhöhung des Energieflusses;
• kompensieren Sie den Mangel an Mikroelementen und Vitaminen - es ist wichtig für Erektionsstörungen aufgrund von Beriberi;
• helfen, die ersten Anzeichen altersbedingter Veränderungen in den Genitalien zu bekämpfen - Zedernsamen, Honig und Walnüsse für die Potenz, ein Rezept, das für seine Wirksamkeit bekannt ist;
• Verbesserung des Stoffwechsels - Gewichtskorrektur bei Männern, die zu Völlegefühl neigen;
• normalisierung der nervösen Regulation der Fortpflanzungsstrukturen - der Geschlechtsverkehr ist länger, die Empfindungen sind heller.

Zedernfrüchte sind ein unerschöpflicher Vorrat an Antioxidantien, Vitaminen und ungesättigten Fetten. Zusammen wirken sie sich positiv auf die Libido aus – das Interesse am anderen Geschlecht kehrt bei regelmäßiger Anwendung voll und schnell zurück.

Maskat

Wir dürfen die Muskatnuss nicht vergessen. Es ist in der Lage, selbst bei geschwächten und erschöpften Männern eine Erektion zu stimulieren. Daher empfehlen Ernährungswissenschaftler es auf jeden Fall für eine vollständige Genesung, auch aus dem Fortpflanzungssystem.

Das Vorhandensein von Kupfer, Magnesium sowie Schwefel und Jod mit Pektin in seiner Zusammensetzung hilft, die Libido in kurzer Zeit zu verbessern, wenn die Ursache der erektilen Störung körperliche Überlastung, Überarbeitung, Unterernährung oder chronische Müdigkeit von Workaholics war. Muscat gehört zu den Top 5 in Bezug auf die Nützlichkeit für Männer.

Aus diesem Grund ist dieses natürliche Aphrodisiakum als Zusatz in Marmeladen, Fleisch- und Fischgerichten erfahrener Köche enthalten. Schließlich beginnt sein reiches und würziges Aroma den sexuellen Appetit zu beeinflussen, selbst wenn aromatischer Dampf von Gerichten eingeatmet wird. Nach Eintritt in die Verdauungsorgane erfolgt die Wirkung bereits auf zellulärer Ebene.

Muscat ist in den Rezepten unserer Vorfahren immer präsent, aber in Maßen. Das ist sein Erfolgsgeheimnis. Wie man es für die Libido einnimmt - es sollte unter den Zutaten kaum erraten und nicht unterdrückt werden. Aber bei regelmäßiger Anwendung sind sexuelle Kraft und eine starke Erektion garantiert.

Pistazien

Dieses Produkt ist bei Männern als schmackhafte Beigabe zum Bier beliebt. Bei der Planung einer Schwangerschaft oder Fehlzündungen im Bett raten Ärzte jedoch zur Verwendung.

Im Alter von 35–40 Jahren bis 50–55 Jahren wird empfohlen, etwa 100 g Pistazien pro Tag zu essen, da sie die für die Libido notwendigen Komponenten enthalten:

• Folsäure und andere B-Vitamine;
• Mineralien - Selen, Kupfer, Magnesium und Phosphor;
• Ballaststoffe sowie Fettsäuren;
• Aminosäuren, einschließlich Arginin, als Erektionsvermittler.

Pistazien provozieren praktisch keine Fettleibigkeit und Probleme mit den Verdauungsorganen.

Männer, die ihr sexuelles Verlangen steigern möchten, sollten über das Vorhandensein von Pistazien in ihrer Ernährung nachdenken. Neben so gesunden Lebensmitteln wie Knoblauch, Paprika, Weintrauben, Auberginen, Tomaten.

Kontraindikationen für die Verwendung

Separate Nuss-"Freunde" der starken Hälfte der Menschheit haben zusätzlich zu den unbestrittenen Vorteilen die Fähigkeit, die Gesundheit zu schädigen. Kontraindikationen sind verschiedene Krankheiten und innere Störungen im Körper des stärkeren Geschlechts:

• allergische Reaktionen;
• individuelle Überempfindlichkeit;
• Verschlimmerung von Magengeschwüren oder Cholezystitis, Pankreatitis;
• Urolithiasis.

Klären Sie am besten mit Ihrem Arzt ab, welche Nüsse für die Potenz sinnvoll sind und welche gemieden werden sollten. Nach Durchführung diagnostischer Studien wird er eine detaillierte Antwort geben.